睡觉喉咙发出哮鸣音怎么回事，怎么办

　　一般情况下，睡觉喉咙发出哮鸣音可能是喉部肌肉松弛、睡眠姿势不当、过敏性咽喉炎、支气管哮喘、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征等原因造成的，可在医生指导下通过一般治疗、药物治疗进行治疗。如果出现不适症状，建议及时前往医院就诊，在医生的指导下规范治疗。具体分析如下：

　　1、喉部肌肉松弛

　　在睡眠状态下，人体的肌肉包括喉部肌肉会相对松弛。这种松弛可能导致喉部结构之间的间隙变窄，气流通过时产生湍流，从而发出哮鸣音。建议保持健康的生活方式，包括充足的睡眠、均衡的饮食和适度的运动，以增强喉部肌肉的力量和弹性。

　　2、睡眠姿势不当

　　不正确的睡眠姿势，如仰卧时头部位置过低或颈部弯曲过度，可能阻碍气流的顺畅通过，导致喉部发出哮鸣音。建议调整睡眠姿势，尝试侧卧或使用较高的枕头来抬高头部，以保持气道的通畅。

　　3、过敏性咽喉炎

　　过敏性咽喉炎通常由过敏原如尘螨、花粉、动物皮毛等引起的。喉部黏膜肿胀、分泌物增多，导致气道狭窄，可能会产生上述症状。可能伴有喉咙痒、咳嗽等症状。可在医生指导下使用西替利嗪片、布地奈德鼻喷雾剂、孟鲁司特钠片等药物进行治疗。

　　4、支气管哮喘

　　支气管哮喘可能与遗传因素、气候因素、运动因素、接触变应原、呼吸道感染等原因有关。支气管收缩会使内径变窄，导致空气流动受到阻碍并产生哮鸣声，可能伴有呼吸困难、胸部紧迫感、咳嗽等。可遵医嘱使用沙丁胺醇气雾剂、氟替卡松吸入气雾剂、噻托溴铵粉雾剂等药物进行治疗。

　　5、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征

　　阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征可能与肥胖、年龄有关，也可能与上气道解剖异常、家族史、不良生活习惯等因素有关。由于上呼吸道解剖结构异常或功能异常，导致睡眠时上气道塌陷、阻塞，引起呼吸暂停和低通气，导致睡眠时喉部发出哮鸣音。可能伴有白天嗜睡、注意力不集中、头痛等症状。建议在医生指导下使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、阿莫西林克拉维酸钾片、头孢呋辛酯片等药物治疗。

　　建议保持卧室空气流通，使用合适的枕头和床垫，避免仰卧时头部位置过低或颈部弯曲过度。