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晚上喉咙干燥是什么原因

2024-12-27来源：彩牛养生　　

路承副主任医师

首都医科大学附属北京友谊医院耳鼻喉科

导读一般情况下，喉咙指咽喉。晚上咽喉干燥的原因可能有环境因素、睡前饮食与生活习惯、慢性咽炎、反流性咽喉炎、干燥综合征等。为了预防该症状的产生，建议在日常生活中注意保持室内适宜的湿度，使用加湿器或定期开窗通风。...

　　一般情况下，喉咙指咽喉。晚上咽喉干燥的原因可能有环境因素、睡前饮食与生活习惯、慢性咽炎、反流性咽喉炎、干燥综合征等。建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。具体分析如下：

　　1、环境因素

　　晚上咽喉干燥可能是由于睡眠环境中的空气湿度不足。当空气中的水分含量较低时，呼吸过程中会加速口腔和咽喉部位黏膜的水分蒸发，从而导致干燥感。可以使用加湿器，确保夜间睡眠环境的湿度适宜。

　　2、睡前饮食与生活习惯

　　晚餐摄入过多刺激性食物、饮料或睡前饮酒，都可能刺激咽喉的黏膜，加速水分流失，导致咽喉干燥。晚餐应选择清淡、易消化的食物，避免摄入过多刺激性食物和饮料。

　　3、慢性咽炎

　　慢性咽炎通常由急性咽炎反复发作、上呼吸道慢性炎症刺激、长期烟酒过度等因素引起。慢性咽炎导致咽喉黏膜充血、水肿，分泌物增多，进而影响咽喉的正常湿润功能，导致干燥感。伴随症状可能有咽喉疼痛、异物感、咳嗽等。应遵医嘱使用复方硼砂含漱液、咽炎片、清喉利咽颗粒等药物缓解症状。

　　4、反流性咽喉炎

　　引起反流性咽喉炎的原因可能是胃内容物反流至食管上括约肌以上的咽喉部，刺激损伤咽喉部黏膜。反流物中的胃酸等酸性物质刺激咽喉黏膜，导致黏膜充血、水肿，进而影响咽喉湿润功能，出现咽喉干燥。可能伴有声音嘶哑、发音困难、咽喉不适等症状。可以在医生的建议下使用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片、铝碳酸镁咀嚼片等药物进行治疗。

　　5、干燥综合征

　　干燥综合征是一种主要累及外分泌腺体的慢性炎症性自身免疫病。干燥综合征导致唾液腺等外分泌腺体分泌功能减退，口腔及咽喉部位水分减少，从而引发干燥感。还可能会出现口干、眼干、皮肤干燥等症状。可在医生指导下使用盐酸溴己新片、盐酸氨溴索口服溶液、阿莫西林克拉维酸钾片等药物进行治疗。

　　为了预防该症状的产生，建议在日常生活中注意保持室内适宜的湿度，使用加湿器或定期开窗通风。调整饮食习惯，避免晚餐过饱及摄入过多刺激性食物和饮料。