为什么会得日光性皮炎

　　一般情况下，日光性皮炎主要是皮肤类型与敏感度、季节与光照强度、摄入光敏食物、皮肤屏障受损、药物诱导等原因引起的。若有不适，请及时就医。具体分析如下：

　　1、皮肤类型与敏感度

　　个体的皮肤类型和对紫外线的敏感度不同，皮肤较白皙或天生对紫外线敏感的人更容易发生日光性皮炎。日常生活中应采取防晒措施，使用温和的香皂彻底清洁皮肤，并避免使用刺激性强的肥皂或用热水烫洗。

　　2、季节与光照强度

　　夏季和高海拔地区的紫外线辐射强度较高，尤其是中波紫外线和长波紫外线，这两种紫外线能够穿透云层和大气，直接作用于皮肤，引发皮肤炎症反应。长期在户外活动时，应定期补涂防晒霜，并关注天气预报中的紫外线指数。

　　3、摄入光敏食物

　　光敏食物在摄入人体后，可随血液循环分布到皮肤中，当受到紫外线照射时，可与皮肤细胞中的成分发生反应，产生毒性物质，损伤皮肤细胞。避免食用含有光敏物质的食物，如芹菜、香菜等。

　　4、皮肤屏障受损

　　当皮肤屏障受损时，皮肤对紫外线的防御能力降低，更容易引发日光性皮炎。避免过度清洁和使用刺激性化妆品，必要时可使用医用敷料进行湿敷。

　　5、药物诱导

　　如四环素类抗生素、非甾体抗炎药和降压药物通过影响皮肤中的光敏物质或改变皮肤的光吸收特性，使皮肤更容易受到紫外线的伤害，引发光敏反应。避免在用药期间暴露于强烈阳光下，使用物理遮挡和高SPF值的防晒霜。

　　平时应保持饮食均衡，多吃富含维生素C的食物，如香蕉、苹果、橘子等，以促进皮肤的新陈代谢和修复。