黄精的功效与作用

　　一般情况下，黄精的功效与作用有润肺止咳、镇静安神、强筋健骨、补气养阴、滋补肝肾等。如需使用，建议在医生指导下进行。具体分析如下：

　　1、润肺止咳

　　黄精具有润肺的作用，能够缓解因肺燥引起的咳嗽、喉咙干痛等症状，对慢性支气管炎、肺结核等疾病有一定的辅助治疗效果。

　　2、镇静安神

　　黄精可以调节人体的神经系统，具有一定的镇静和安神作用，能够改善神经紧张、失眠焦虑等症状。

　　3、强筋健骨

　　黄精中的钙、磷等矿物质以及氨基酸成分对骨骼健康有益，能够促进骨骼的生长发育，增强骨密度，预防骨质疏松。

　　4、补气养阴

　　黄精作为补阴药，能够补气养阴，可以改善咽干口燥、干咳少痰等气阴两虚的症状，对肺阴虚引起的咳痰等症状有一定治疗效果。

　　5、滋补肝肾

　　黄精含有丰富的多糖类、黄酮类化合物及氨基酸等成分，能够滋养肝肾，对肝肾不足引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等有改善作用。

　　但黄精性质滋腻，易助湿邪，因此脾虚有湿、咳嗽痰多及中寒泄泻者均不宜服用。