舌根苔白厚腻是什么原因

　　一般情况下，舌根苔白厚腻可能是饮食不当、所处环境不佳、情志不畅、脾胃虚弱、肾阳虚等原因导致的，可以通过一般治疗、药物治疗等方式帮助改善。

　　1、饮食不当：如果进食过多肥甘厚味或不易消化的食物，如肥肉、炸鸡等，会导致食物停滞在胃肠中，出现舌根苔白厚腻的现象。应调整饮食结构，减少油腻、甜食、辛辣食物的摄入。

　　2、所处环境不佳：长期处于潮湿的环境中，或经常吹空调、待在寒冷潮湿的环境中，可能导致湿邪困阻脾胃，使舌苔变厚变白。保持居住环境的干燥通风，避免长期处于潮湿环境中。

　　3、情志不畅：如果生活压力比较大，长期感到情志不畅，会导致脾虚湿盛，出现舌根苔白厚腻的症状。平时需要保持心情舒畅，避免过度紧张、焦虑。

　　4、脾胃虚弱：脾胃功能较弱时，会无法正常运化水湿，导致舌苔逐渐增厚变白。需要遵医嘱使用参苓白术散、香砂养胃丸等药物增强脾胃功能。

　　5、肾阳虚：肾阳不足则温煦失职，水湿不化，可能导致舌根苔白厚腻。肾阳虚还会使身体的温煦功能下降，也可能出现咽部有异物感等症状。建议遵医嘱使用桂茸固本丸、嫦娥加丽丸等药物治疗。

　　日常生活中，需要做好口腔的清洁护理，养成勤刷牙、勤漱口的良好习惯。同时要适当运动，以便增强身体抵抗力。症状严重时，应该及时就医治疗。