脚出汗严重是怎么回事，怎么办

　　通常情况下，脚出汗严重可能是穿着不当、饮食不当、运动量过大、多汗症、甲状腺功能亢进症等原因引起的。如有不适，建议及时就医。具体分析如下：

　　1、穿着不当

　　长时间穿着透气性差、不吸汗的鞋袜，可能使脚出汗增多。建议选择透气性好、吸汗性强的鞋袜，以减少汗液分泌。

　　2、饮食不当

　　食用过多辣椒、火锅、烧烤等辛辣刺激性食物，可能刺激汗腺分泌，导致脚出汗异常增多。建议适当调整饮食习惯，减少辛辣、油腻等食物的摄入。

　　3、运动量过大

　　长时间剧烈运动可能使脚受到持续性摩擦，产生热量，出现汗液分泌比较严重的情况。建议在运动前后适当休息，避免长时间连续运动。

　　4、多汗症

　　精神紧张、激素紊乱、内分泌失调等原因可能引发多汗症。脚部汗腺分泌异常，可能出现异常多汗的现象。通常伴随异味、瘙痒等症状。可遵医嘱使用刺五加片、维生素B1片、谷维素片等药物进行治疗。

　　5、甲状腺功能亢进症

　　甲状腺功能亢进症主要与碘摄入过多、甲状旁腺激素异常等因素有关。甲状腺功能亢进症可能导致患者体内代谢亢进和交感神经兴奋，进而出现上述症状。可能伴有消瘦、多食、易激动等症状，可在医生的指导下使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片、左甲状腺素钠片等药物进行治疗。

　　平时需保持脚部清洁和干燥，定期更换鞋袜，减少细菌滋生。同时，穿着透气、舒适的鞋袜，有助于减少汗液分泌。