三七花放三年还能喝吗

　　一般来说，三七花放三年没有出现变质情况，是可以喝的但是要适量。如果三七花放三年出现变质情况，则不建议饮用。药材的使用需要遵医嘱。具体论述如下：

　　三七花放三年没有出现变质情况是可以饮用。三七花富含维生素、氨基酸等成分，不仅可以活血化瘀、通经络，还具有抗疲劳、增强免疫力、滋补强壮等功效。但是过度饮用，可能会导致心律失常等症状，因此需适量。

　　三七花放三年出现变质情况，不建议继续喝。因为变质的三七花不仅失去药效，饮用后还可能会引起胃肠道不适，出现恶心、呕吐、腹泻等症状。

　　没变质的三七花除了泡水喝，还可以用来泡酒。将三七花切片或者整根放入白酒中浸泡，酿制成三七酒，可以起到滋补保健的作用。

　　日常生活中，需要注意饮食搭配的多元化，多吃新鲜水果和蔬菜，如菠菜、苹果、葡萄等，有助于提高身体免疫力。