玉米须茶什么时候喝最好

　　一般情况下，不存在玉米须茶什么时候喝最好的说法，玉米须茶在早上起床后、饭后半小时喝对身体有比较好。但应注意适量。具体分析如下：

　　玉米须茶具有利尿、解热、平肝利胆的功效。早上起床后身体可能会有点水肿，玉米须茶有利尿消肿的作用。早上起床后喝一杯玉米须茶，能够帮助身体排出多余的水分，减轻水肿情况，让身体更加清爽；饭后半小时到两小时之间饮用，可以帮助肠胃蠕动，促进食物的消化吸收，减轻肠胃负担，也比较适合在进食了油腻的食物后饮用，能起到一定的解油腻作用。

　　玉米须茶具有利尿作用，饮用过量可能会使身体排出过多的水分，导致身体脱水，出现口干、口渴、皮肤干燥等症状。建议玉米须茶一天饮用量不要超过500毫升，并且不建议在晚间饮用，以免产生尿频，胃肠道不适的情况。