血红蛋白偏低是怎么回事，怎么办

　　通常情况下，血红蛋白偏低可能是月经期、营养不良、缺铁性贫血、消化道出血、甲状腺功能减退症等原因导致的。若有不适，建议及时就医。具体分析如下：

　　1、月经期

　　女性在月经期间会流失一定量的血液，如果没有及时补充铁质，容易引发缺铁性贫血，进而出现血红蛋白水平偏低的现象，可能还伴有疲乏无力、面色苍白等症状。建议保证充足的铁质摄入，多吃富含铁的食物，如红肉、绿叶蔬菜等。

　　2、营养不良

　　长期饮食不均衡可能导致营养不良，从而引起红细胞生成减少，血红蛋白合成不足，进而出现血红蛋白水平偏低的现象，可能还伴有头晕、心悸等症状。建议调整饮食结构，增加富含铁、叶酸的食物摄入，如瘦肉、绿叶蔬菜等。

　　3、缺铁性贫血

　　日常饮食中铁元素摄入不足可能引起缺铁性贫血，而铁是合成血红蛋白的重要元素，缺铁会导致血红蛋白合成障碍，进而出现血红蛋白水平偏低的现象，常伴有舌炎、吞咽困难等症状的出现。建议遵医嘱使用硫酸亚铁片、乳酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊等药物进行调理。

　　4、消化道出血

　　胃溃疡可能引起消化道出现，当铁质的丢失量超过摄入量时，就会导致血红蛋白水平下降偏低，可能还伴有腹痛、呕血等症状。建议在医生的指导下使用兰索拉唑肠溶片、铝碳酸镁咀嚼片、香砂养胃丸等药物进行治疗。

　　5、甲状腺功能减退症

　　甲状腺激素分泌不足可能引发甲状腺功能减退症，从而导致红细胞生成减少，进而出现血红蛋白水平偏低的现象，通常还伴有畏寒、乏力等症状。建议遵医嘱使用甲状腺片、甲泼尼龙片、醋酸泼尼松片等药物进行治疗。

　　日常饮食中，应避免食用辛辣、生冷的食物，防止引起身体的不适。