膝盖和脚脖子疼是怎么回事

　　膝盖、脚脖子一般指膝关节、踝关节，膝关节和踝关节疼可能是运动过度、年龄增长、通过、类风湿关节炎、骨关节炎等因素引起的。若有不适，建议及时就医。具体分析如下：

　　1、运动过度

　　过度运动或长时间站立会增加膝关节和踝关节的负担，从而可能导致疼痛，可能还伴有关节僵硬、活动受限等症状。建议适当休息，减少膝关节和踝关节的负荷。

　　2、年龄增长

　　随着年龄的增长，膝关节和踝关节的软骨逐渐磨损，可能导致疼痛，通常还伴有关节僵硬、活动范围减小等症状。建议保持适度运动，增强肌肉力量。

　　3、痛风

　　痛风是一种由尿酸代谢异常引起的疾病，可能导致尿酸盐结晶在关节沉积，从而引发急性关节炎，进而引起膝关节和踝关节疼痛，并伴有发热、关节红肿等症状。建议遵医嘱使用布洛芬片、对乙酰氨基酚片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。

　　4、类风湿关节炎

　　自身免疫系统受损可能引起类风湿关节炎，而炎症会破坏关节软骨和骨质，从而引发膝关节、踝关节的疼痛症状，可能还伴有全身疲乏、关节肿胀等症状。建议在医生指导下使用吲哚美辛片、双氯芬酸钠片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。

　　5、骨关节炎

　　过度运动可能导致骨关节炎，而骨关节炎会使关节软骨被破坏，从而可能引起疼痛，通常还伴有关节肿胀、晨僵等症状。建议遵医嘱使用阿司匹林缓释片、对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。

　　日常生活中可以适当增加体育锻炼，以增强体力，提升身体免疫力。