控制不住吃东西是病吗

　　通常情况下，控制不住吃东西是不是病，需要根据个人的具体状况、具体行为等情况而定。经常无法控制进食的欲望，那么可能不正常；仅仅是因为身体感到饥饿而控制不住吃东西，则可能是正常的。若有不适，建议及时就医。具体分析如下：

　　如果个人经常无法控制自己的饮食欲望，即使感到不适仍继续进食，这可能是暴食症的症状或者是食物成瘾，也有可能是糖尿病、高血压等疾病的前兆。

　　如果个人控制不住吃东西仅仅是因为身体感到饥饿或者是在进行了大量体力活动后，且在进食后能够恢复正常，不再出现暴饮暴食的现象，这通常属于正常的生理反应，与疾病无关。

　　平时可以尝试规划饮食，定时定量，避免零食诱惑，多饮水增加饱腹感，培养健康饮食习惯。