小孩子出汗多怎么办

　　一般情况下，小孩子出汗多通常是新陈代谢旺盛、温度过高、缺钙和维生素D缺乏、低血糖、甲状腺功能亢进症等因素引起的。若出现身体不适，建议及时就医，在专业医生指导下进行治疗。具体分析如下：

　　1、新陈代谢旺盛

　　小孩子处于生长发育的高峰期，新陈代谢相对较快，皮肤内毛细血管丰富，因此容易出汗。这种情况下，出汗多通常是正常的生理反应，特别是在运动或天气炎热时更为明显。除了出汗多，小孩子可能还会有较高的能量消耗和较快的心跳。确保小孩子穿着透气的衣物，避免过热，多喝水以防脱水。

　　2、温度过高

　　当环境温度过高时，会影响小孩子的散热，导致出汗增多。可能伴有面红、烦躁等不适。及时调整环境温度，减少衣物和被子，保持室内通风；夏季可使用空调或风扇降温，但需注意避免直吹。

　　3、缺钙和维生素D缺乏

　　缺钙和维生素D会影响小孩子的骨骼发育和神经兴奋性，导致小孩子出现多汗、夜惊、枕秃等症状。维生素D缺乏会影响钙的吸收和利用，进而影响骨骼和神经系统的正常功能。可以遵医嘱补充钙剂和维生素D，如碳酸钙颗粒、维生素D3滴剂、骨化三醇软胶囊等；

　　4、低血糖

　　低血糖时，小孩子身体会释放肾上腺素等激素来应对，导致出汗增多。小孩子可能会出现颤抖、心慌、饥饿感、头晕等。轻度低血糖可以通过进食含糖食物如糖果、果汁或饼干来缓解，但较严重的低血糖建议遵医嘱使用氢化可的松注射液、醋酸泼尼松片、口服五维赖氨酸葡萄糖等药物进行治疗。

　　5、甲状腺功能亢进症

　　小孩子甲状腺激素过多，可使代谢率升高，导致出汗增多。甲状腺功能亢进时，过量的甲状腺激素会加速全身的新陈代谢，使身体产热增加，为了维持体温平衡，身体会通过出汗来散热。此时，可能伴随着体重下降、心悸、手抖、焦虑不安等。患者可遵医嘱使用甲巯咪唑片、碘化钾片、碳酸锂片等药物进行改善。

　　在日常生活中，建议家长密切关注孩子状态，保持良好的饮食习惯的规律的作息，多吃新鲜的蔬菜水果，例如西兰花、胡萝卜、香蕉、橙子等食物，有助于提高孩子免疫力。