经常放屁是什么原因

　　一般情况下，放屁是指肛门排气，经常肛门排气可能是高纤维饮食摄入过多、吞咽空气、消化不良、乳糖不耐受、肠易激综合征等原因引起的。如有不适，建议及时就医。具体分析如下：

　　1、高纤维饮食摄入过多

　　高纤维食物难以被小肠完全消化，进入大肠后被肠道细菌发酵，产生气体，如二氧化碳和氢气，导致肛门排气增多。多喝水帮助纤维物质的消化和排泄。

　　2、吞咽空气

　　进食过快或边吃边说话时，会无意识地吞入大量空气，吞咽空气中的大部分是氮气，不会被身体吸收，到达肠道后会被排出体外，表现为肛门排气。慢速进食，避免边吃边说话，减少碳酸饮料的摄入，以减少吞咽空气的机会。

　　3、消化不良

　　暴饮暴食、饮食不规律等不良饮食习惯容易造成消化不良，可能影响消化功能，导致肛门排气增多，可能伴随腹胀等症状。患者可在医生的指导下使用健胃消食片、气滞胃痛颗粒、多酶片等药物进行治疗。

　　4、乳糖不耐受

　　乳糖不耐受可能与遗传有关，乳糖酶缺乏无法分解乳制品中的乳糖，在肠道中被细菌发酵，产生气体，引发肛门排气的现象，可能伴随腹泻等症状。患者可在医生的建议下使用蒙脱石散、复方嗜酸乳杆菌片、双歧杆菌四联活菌片等药物进行治疗。

　　5、肠易激综合征

　　长期使用抗生素、消化道感染等原因引起肠易激综合征，肠道菌群异常可能导致气体产生增多，也会经常肛门排气，可能伴随腹痛、便秘等症状。患者需遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒、丁溴东莨菪碱胶囊等药物进行治疗。

　　日常生活中，应该注意保持良好的饮食习惯，避免一次性摄入过多高纤维食物，增加水分摄入，帮助纤维消化。