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吃琥珀酸亚铁片需要吃维c吗

2024-09-20来源:彩牛养生   

导读 一般情况下,吃琥珀酸亚铁片需要吃维c。琥珀酸亚铁片中的亚铁离子在胃酸的作用下容易被氧化,而维生素C具有还原性,可以防止亚铁离子被氧化,从而增加其吸收率。同时,维生素C还可以将琥珀酸亚铁片中的三价铁还原为二价铁,形成更易被人体吸收的亚铁离子...

  一般情况下,吃琥珀酸亚铁片需要吃维c。

  琥珀酸亚铁片中的亚铁离子在胃酸的作用下容易被氧化,而维生素C具有还原性,可以防止亚铁离子被氧化,从而增加其吸收率。同时,维生素C还可以将琥珀酸亚铁片中的三价铁还原为二价铁,形成更易被人体吸收的亚铁离子。此外,维生素C还可以减少胃肠道对亚铁离子的氧化损失,进一步提高铁的吸收效果。对于缺铁性贫血患者来说,在服用琥珀酸亚铁片的同时,适量补充维生素C有助于提高治疗效果,改善贫血症状。但需要注意的是,过量摄入维生素C也可能对胃肠道健康产生不良影响,因此建议在医生指导下合理使用。

  在日常生活中注意增加富含铁的食物摄入,如红肉、动物肝脏、绿叶蔬菜等。这些食物中的铁质更容易被人体吸收,有助于提高血红蛋白水平。

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