腰间盘突出是怎么回事

　　通常情况下，腰间盘突出指腰椎间盘突出症，可能是年龄增长、不良生活习惯、外伤刺激、腰肌劳损、腰椎管狭窄症等原因引起的。建议及时就医，明确病因后，在专业医生的指导下进行对症治疗。具体分析如下：

　　1、年龄增长

　　随着年龄增长，腰椎间盘逐渐发生退行性改变，可能增加腰椎间盘突出症的发病风险。平时需适当运动，增强腰部肌肉力量。

　　2、不良生活习惯

　　长期久坐、久站、弯腰搬重物等不良生活习惯可能增加腰椎间盘的负担，引起腰椎间盘突出症。平时应避免刺激腰椎肌肉，通过腰背肌锻炼增强腰椎的稳定性。

　　3、外伤刺激

　　腰椎受到意外撞击或损伤可能导致腰椎间盘纤维环破裂，髓核突出，诱发腰椎间盘突出症。可能伴有出血、疼痛等症状，可遵医嘱使用跌打损伤丸、消肿片、伤湿止痛膏等药物进行治疗。

　　4、腰肌劳损

　　长期从事重体力劳动可能造成腰肌劳损，使腰椎间盘承受异常应力，引发腰椎间盘突出症。通常伴有麻木、放射痛等症状，可在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、复方氯唑沙宗片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。

　　5、腰椎管狭窄症

　　腰椎管狭窄症通常由先天性腰椎发育异常引起，椎管狭窄可能限制神经根和腰椎间盘的正常空间，进而出现上述症状。通常伴随肌肉乏力、疼痛等症状，可遵循医生建议进行椎板切除减压术，是通过切除腰椎管后壁的椎板及黄韧带等结构，恢复椎管容积，达到治疗腰椎管狭窄症的目的。

　　平时需适当休息，避免过度劳累，可通过热敷、按摩等方式缓解疼痛。