常用工具

肩周炎是怎么引起的

2024-09-12来源:彩牛养生   

导读通常情况下,肩周炎可能是年龄增长、过度劳累、创伤刺激、颈椎病、糖尿病等原因引起的。建议及时就医,明确病因后,在专业医生的指导下进行对症治疗。平时可通过热敷、按摩、针灸等方式促进肩膀血液循环,缓解疼痛。...

  通常情况下,肩周炎可能是年龄增长、过度劳累、创伤刺激、颈椎病、糖尿病等原因引起的。建议及时就医,明确病因后,在专业医生的指导下进行对症治疗。具体分析如下:

  1、年龄增长

  随着年龄增长,关节囊和韧带的弹性减弱,可能增加肩周炎的发病风险。需适当进行肩部拉伸和强化练习,以增强肩部肌肉力量和灵活性。

  2、过度劳累

  长期剧烈运动或进行肩膀负重体力劳动,可能导致肌肉筋膜过度疲劳,引发肩周炎。平时需适当休息,避免过度劳累。

  3、创伤刺激

  肩膀遭受撞击、扭伤、骨折等外力作用,可能引起急性炎症,发展为肩周炎。可能伴有红肿、出血等症状,可遵医嘱使用跌打损伤丸、消肿片、伤湿止痛膏等药物进行治疗。

  4、颈椎病

  颈椎病可能由长期从事重体力劳动或姿势不当引起,导致神经根受压,使肩膀受到牵涉性疼痛,长此以往,可能形成肩周炎。通常伴有疼痛、僵硬、活动受限等症状,可在医生的指导下使用布洛芬凝胶、颈康胶囊、甲钴胺片等药物进行治疗。

  5、糖尿病

  长期食用高糖食物、缺乏运动、体重超标等原因可能引起糖尿病。血糖代谢紊乱容易引发周围神经病变和血管病变,进而出现上述症状。通常伴随多饮、体重下降等症状,可遵循医生建议使用那格列奈片、盐酸二甲双胍片、格列本脲片等药物进行治疗。

  平时需减少肩部负重和剧烈活动,避免寒冷刺激。可通过热敷、按摩、针灸等方式促进肩膀血液循环,缓解疼痛。也可进行适当的肩部功能锻炼,如爬墙运动、钟摆运动等,以恢复肩关节的活动度。

相关推荐