胳膊里面一阵阵的疼怎么回事

　　胳膊里面一阵阵的疼通常是指手臂内部阵痛，一般情况下，手臂内部阵痛可能是肌肉疲劳、生长痛、韧带损伤、腱鞘炎、肩关节周围炎等原因，建议及时就医，在专业医生的指导下明确病因后治疗。具体分析如下：

　　1、肌肉疲劳

　　肌肉在重复使用或长时间收缩时，会积累乳酸等代谢产物，可能导致局部酸痛和疼痛感，使得手臂内部阵痛。建议适当休息，轻柔按摩手臂肌肉，有助于促进血液循环。

　　2、生长痛

　　儿童和青少年在快速生长期可能会经历生长痛，一般与骨骼快速增长导致的肌肉和韧带拉伸有关，可能导致手臂内部阵痛。在成长期间应注意保持充足的休息，均衡摄入营养物质，有助于促进骨骼健康。

　　3、韧带损伤

　　在进行剧烈运动或体力劳动时，如果动作不当或用力过猛，可能导致骨节韧带拉伤，进而引起手臂内部阵痛，患者可能伴随局部肿胀、活动受限等症状。可在医生指导下，使用阿司匹林肠溶片、布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。

　　4、腱鞘炎

　　过度使用手臂发力，可能导致肌腱长期过度摩擦而产生损伤性炎症，进而引起手臂内部阵痛，患者一般伴随肌腱肿胀、疼痛等症状。可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、美洛昔康片、三七片等药物进行治疗。

　　5、肩关节周围炎

　　肩关节周围炎是肩部肌肉和肌腱的慢性炎症，可能导致肩部和上臂疼痛，有时疼痛会向下放射至前臂，从而引起手臂内部阵痛，患者可能伴有肩部活动范围受限、僵硬等症状。可在医生指导下，使用磷酸可待因缓释片、盐酸曲马多缓释片、醋酸地塞米松片等药物进行治疗。

　　平时注意避免过度劳累，保持充足的休息，适当放松身体，排解压力，有助于维持手臂骨骼和肌肉的正常状态，促进身体健康。