长期喝枸杞原浆的危害有哪些

　　一般情况下，长期喝枸杞原浆可能造成食欲下降、身体肥胖、营养不良、过敏、高血糖等危害，如果出现不适症状，建议及时就医。具体分析如下：

　　1、食欲下降

　　长期过量饮用枸杞原浆可能会增加胃肠道的负担，从而影响胃肠道的消化功能，出现食欲下降的情况。平时需适量饮用枸杞原浆，以免加重肠胃负担。

　　2、身体肥胖

　　枸杞原浆中含有较高的糖分，长期大量摄入后，可能在体内转化成热量，使脂肪堆积在体内，导致身体肥胖。平时需适当运动，减少高热量食物摄入。

　　3、营养不良

　　长期大量饮用枸杞原浆可能影响其他食物的摄入，导致营养结构单一。长期以往，可能导致营养不良，影响身体的正常生理功能。平时需均衡饮食，摄入富含维生素和膳食纤维的多样营养食物。

　　4、过敏

　　枸杞中的蛋白质或化合物可能成为过敏原，导致过敏体质的人群出现过敏反应。可能伴有瘙痒、呼吸困难、肿胀等症状。可遵医嘱使用盐酸西替利嗪片、氯雷他定片、孟鲁司特钠咀嚼片等药物进行治疗。

　　5、高血糖

　　枸杞富含糖分，长期过量摄入可能对血糖控制产生不利影响，导致血糖水平升高。通常伴随口渴、疲劳、视力模糊等症状。可在医生的指导下使用盐酸二甲双胍片、格列美脲片、瑞格列奈片等药物进行治疗。

　　平时需适量饮用枸杞原浆，保持营养均衡，适当运动，维持健康的体重。