干咳无痰、胸口憋闷怎么回事，怎么办

　　一般情况下，干咳无痰、胸口憋闷可能是睡眠不足、情绪焦虑、支气管炎、哮喘、胸膜炎等原因引起的。可在医生的指导下采用一般治疗、药物治疗等方法进行治疗。具体分析如下：

　　1、睡眠不足

　　长期睡眠不足或睡眠质量差会影响身体的新陈代谢和免疫系统的正常运作，可能导致身体机能下降，进而引发干咳和胸口憋闷的感觉。需要改善睡眠习惯，减少睡前玩手机的时间，保证每天7-9小时的睡眠时间。

　　2、情绪焦虑

　　如果长时间的情绪紧张、焦虑、抑郁等负面情绪可能影响人体的免疫系统，导致抵抗力下降，从而引发干咳和胸口憋闷的不适感。平时要积极调整情绪状态，保持心情愉悦。可以尝试进行深呼吸、冥想、瑜伽等放松身心的活动。

　　3、支气管炎

　　支气管炎通常是由病毒、细菌等感染或环境刺激、吸烟等导致支气管炎症，在炎症的刺激下可能出现干咳无痰的情况，有时伴有胸口憋闷的症状，还可能伴随发热、寒战等症状。可在医生的指导下使用茶碱缓释片、氨溴特罗口服溶液、孟鲁司特钠片等药物进行治疗。

　　4、哮喘

　　哮喘通常是遗传和环境因素共同作用，气道可能对某些刺激物，如花粉、尘螨等异常敏感，导致气道收缩和炎症反应，引起干咳和呼吸困难。同时，患者的气道狭窄也可能导致空气进出肺部受阻，出现胸口憋闷感，同时伴有喘息声、夜间咳嗽加重等症状。患者可遵医嘱使用硫酸沙丁胺醇片、布地奈德吸入气雾剂、孟鲁司特钠片等药物进行治疗。

　　5、胸膜炎

　　胸膜炎通常由细菌、病毒、真菌等病原体感染引起，在炎症的刺激下可能导致干咳和胸口憋闷的症状，尤其是在深呼吸或咳嗽时更为明显，患者还可能出现胸痛、发热、乏力等症状。患者可在医生的建议下使用头孢呋辛酯片、布洛芬缓释胶囊、醋酸泼尼松片等药物进行治疗。

　　平时要保持室内空气清新，避免过敏原和刺激性物质，同时定期复诊，遵循医嘱调整治疗方案，有助于缓解干咳无痰和胸口憋闷的症状。