后背骨头疼痛怎么回事

　　一般情况下，后背骨头疼痛可能是姿势不当、肌肉劳损或拉伤、骨质疏松症、腰椎间盘突出症、椎管狭窄等原因引起的，建议及时就医，明确病因后，在专业医生的指导下进行对症治疗。具体分析如下：

　　1、姿势不当

　　长时间保持不良的坐姿或站姿，特别是弯腰驼背或长时间低头，可能导致背部肌肉和韧带过度紧张，引发后背骨头疼痛。改善日常姿势，定期进行伸展和强化背部肌肉的运动，如瑜伽和普拉提。

　　2、肌肉劳损或拉伤

　　过度使用背部肌肉或突然剧烈运动可能导致肌肉劳损或拉伤，进而引起后背骨头区域的疼痛。建议逐步增加运动量，循序渐进地锻炼。

　　3、骨质疏松症

　　骨质疏松症是年龄增长或激素水平变化等原因引起的，患病后骨密度下降，骨骼变得脆弱，易发生骨折或压缩性骨折，可能导致后背骨头疼痛。可能伴随身高缩短、驼背和脊柱侧弯等症状，需要听从医生建议使用乳酸钙片、阿仑膦酸钠片、唑来膦酸注射液等药物进行治疗。

　　4、腰椎间盘突出症

　　腰椎间盘突出症通常是腰椎间盘的退行性变、外伤或长期劳损等原因引起的，可能导致髓核突出，压迫神经根，引起后背骨头及下肢的放射性疼痛。伴有麻木、无力等症状，患者可以遵医嘱使用甲钴胺片、根痛平颗粒、通络祛痛膏等药物进行治疗。

　　5、椎管狭窄

　　椎管狭窄一般是先天发育异常、退行性病变、外伤等原因引起的，椎管内的空间变窄，会压迫脊髓或神经根，可能导致后背骨头疼痛。还可能有行走不稳、间歇性跛行等症状，患者可以遵医嘱使用塞来昔布胶囊、布洛芬片、双氯芬酸钠肠溶片等药物进行治疗。

　　建议养成良好的生活习惯，平时还应注意劳逸结合，避免过度劳累，有利于身体健康。