吃水果牙龈出血是怎么回事

　　一般情况下，吃水果时牙龈出血可能是刷牙不当、维生素C缺乏、牙龈炎、牙周炎、血小板减少症等多种因素引起的。建议及时就医，明确病因后，在专业医生的指导下进行对症治疗。

　　1、刷牙不当

　　使用过硬的牙刷或刷牙力度过大，容易损伤牙龈，导致牙龈出血。应采用正确的刷牙方法，轻柔地清洁牙齿和牙龈。

　　2、维生素C缺乏

　　维生素C是维持牙龈健康的重要营养素，缺乏时易引起牙龈出血。可以增加富含维生素C的食物摄入，如柑橘类水果、草莓、猕猴桃等。

　　3、牙龈炎

　　牙龈炎通常是口腔卫生不佳、牙菌斑堆积等因素引起，使牙龈组织发炎、充血。当受到外力刺激，如吃水果时，容易出血。可能伴随着牙龈红肿、疼痛等症状。患者可在医生指导下使用氨苄西林胶囊、头孢呋辛酯片、奥硝唑片等药物进行治疗。

　　4、牙周炎

　　牙周炎主要是牙菌斑、牙结石引起的。长期炎症刺激导致牙周组织逐渐破坏，形成牙周袋。牙周袋内积聚的菌斑和结石进一步刺激牙周组织，使其更易出血。一般还伴有牙周袋形成、牙齿松动等症状。患者可遵医嘱服用甲硝唑片、阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等药物缓解症状。

　　5、血小板减少症

　　血小板减少症一般是血小板生成障碍引起的。当血小板数量减少时，凝血功能受到影响，牙龈等部位的出血风险增加。从而出现吃水果时牙龈出血的现象。可能伴有皮肤淤点、鼻出血、月经过多等现象。建议患者在专业医生指导下使用醋酸泼尼松片、复方环磷酰胺片、氨肽素片等药物缓解症状。

　　平时注意保持良好的口腔卫生，避免食用辛辣刺激的食物，定期复查牙齿。