例假提前4天是什么原因造成的

　　例假通常指月经，一般情况下，月经提前4天可能是压力、生活环境变化、盆腔炎、甲状腺功能减退、多囊卵巢综合征等因素造成的，建议及时就医，明确病因后，在专业医生的指导下进行对症治疗，具体分析如下：

　　1、压力

　　压力会影响下丘脑-垂体-卵巢轴的正常功能，进而影响到卵巢激素的分泌，可能导致月经周期的变化，让月经提起那4天，建议采取深呼吸、瑜伽或冥想等方式来减轻压力。

　　2、生活环境变化

　　生活环境的突然改变，如搬家、换工作、旅行等，可能对女性的身体产生应激反应，影响内分泌系统的稳定，从而导致月经提前4天，在生活环境发生变化时，尽量保持规律的作息和饮食习惯，减少应激反应，有利于身体健康。

　　3、盆腔炎

　　女性月经期卫生不良、不洁性生活、产后或流产术后感染都可能诱发盆腔炎，盆腔炎可能导致盆腔充血和水肿，影响卵巢的正常功能，导致激素分泌异常，从而引发月经提前4天，还可能伴随下腹痛、阴道分泌物增多、发热等症状。患者可遵循医生的指导，使用注射用头孢曲松钠、甲硝唑片、阿莫西林胶囊等药物治疗。

　　4、甲状腺功能减退

　　甲状腺激素缺乏和促甲状腺激素缺乏可能导致甲状腺功能减退，进而通过影响下丘脑-垂体-卵巢轴的正常功能，间接影响到卵巢激素的分泌，从而导致上述症状，一般还有乏力、体重增加等情况。患者可遵医嘱，选择醋酸泼尼松片、甲泼尼龙片、甲状腺片等药物进行治疗。

　　5、多囊卵巢综合征

　　多囊卵巢综合征可能与遗传、肥胖、激素失衡有关，导致卵巢产生过多的雄激素，干扰卵泡的正常发育和排卵，从而引发月经提前4天的现象发生，同时还可能伴有痤疮、多毛症等症状。建议患者在医生的指导下，使用盐酸二甲双胍片、醋酸地塞米松片、非那雄胺片等药物对症治疗。

　　月经期间，建议加强营养，多食用瘦肉、奶类、谷类、新鲜蔬菜等营养丰富的食物，以提高抵抗力。