老是想小便但每次都不多是怎么回事

　　一般情况下，老是想小便但每次排尿量不多，这种情况在医学上称为尿频，可能是大量饮水、咖啡因摄入、尿路感染、膀胱过度活动症、糖尿病等因素引起的。建议及时就医，明确病因后，在专业医生的指导下进行对症治疗。具体分析如下：

　　1、大量饮水

　　当人体摄入过多水分时，肾脏必须通过增加尿液的生成来维持体内的水平衡，这会导致尿液稀释并增加排尿次数，但每次排尿的量并不一定显著增加。应合理控制饮水量，避免短时间内过量饮水。

　　2、咖啡因摄入

　　咖啡因是一种刺激性物质，它能促进肾脏的血流量，增加肾小球滤过率，从而导致尿液生成增加，引起尿频，同时可能出现尿量少的现象。建议减少咖啡因的摄入量，限制含咖啡因饮品的饮用，尤其是在晚上，以避免影响夜间睡眠和尿频问题。

　　3、尿路感染

　　尿路感染可能是不注意个人卫生、细菌感染等因素引起的，尿路感染时，细菌会释放化学物质刺激膀胱壁，使得膀胱收缩更为频繁，从而产生强烈的尿意。由于炎症的存在，膀胱的容量可能会减少，因此每次排尿的尿量并不多，可能伴有尿痛、尿急、尿不尽等症状。可遵医嘱使使用阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊、红霉素软膏等药物进行治疗。

　　4、膀胱过度活动症

　　膀胱过度活动症可能是由精神异常、激素代谢失衡等因素引起的，膀胱在储存尿液时无法保持足够的稳定性，从而产生频繁的尿意，但每次排尿量较少，可能伴随尿失禁、夜尿等症状。可在医生指导下使用酒石酸托特罗定片、米拉贝隆缓释片、琥珀酸索利那新片等药物进行治疗。

　　5、糖尿病

　　糖尿病可能是饮食不当、遗传等因素引起的，糖尿病患者的血糖水平高于正常范围，肾脏为了维持血糖平衡，会尝试通过尿液排出多余的糖分，这导致尿液中的糖分浓度增加，从而增加尿液的渗透压，高渗透压的尿液会刺激膀胱壁，产生频繁的尿意，但每次排尿量较少，可能伴有口渴、体重下降、疲劳等症状。可遵循医生指导使用盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片、格列本脲片等药物进行治疗。

　　平时注意保持良好的作息，避免熬夜，有助于身体机能的恢复和稳定。同时调整饮食结构，多吃富含纤维的食物，有助于保持肠道通畅，减少对膀胱的压迫。