吃维生素B2小便发黄正常吗

　　一般情况下，吃维生素B2小便发黄是否正常需要根据个人的身体状况和服用量来判断，若有不适，建议及时就医。具体分析如下：

　　1、正常

　　如果个人无肾病、肝病或其他慢性疾病，当人体适量补充维生素B2时，多余的维生素B2会通过尿液排出体外，由于其黄色的特性，会使尿液颜色加深，呈现淡黄色或深黄色，是正常的代谢现象。如果在开始补充维生素B2后的几天内出现尿液颜色变化，且没有伴随其他不适症状，一般是正常的。

　　2、不正常

　　长期大量摄入维生素B2，会导致尿液持续呈现非常深的黄色，可能对肾脏造成负担。如果除了尿液颜色变化之外，还伴有尿频、尿急、尿痛或身体其他部位的不适，则是不正常的，需要及时前往正规医院，在专业医生的指导下查明病因后治疗。对于有肾病、肝病或其他慢性疾病的患者，服用维生素B2后尿液颜色的显著变化是不正常的，可能是病情加重，需及时就医。

　　为避免对身体造成不必要的损伤，建议在专业医生的指导下合理摄入维生素B2。日常生活中注意保持充足的休息，均衡饮食，适当进行运动锻炼，有助于身体健康。