人流后可以吃什么水果

　　人流通常指人工流产。一般情况下，人工流产后可以吃的水果有苹果、火龙果、橙子、草莓、葡萄等。如有不适，应及时前往正规的医院就诊。具体分析如下：

　　1、苹果：苹果富含果胶、果酸、维生素B、维生素C等，适量食用有助于为身体补充营养，增强身体免疫力。

　　2、火龙果：火龙果为低能量、高纤维的水果，适量食用能够补充流产后身体所流失的营养，有助于身体恢复。

　　3、橙子：橙子富含丰富的维生素C、糖分、胡萝卜素等，味道酸甜可口，能够增加食欲，还可以预防便秘。

　　4、草莓：草莓中含有较多的维生素A、维生素B、维生素C等营养成分，适量食用能够补充流产后身体所丢失的营养，提高身体抵抗力。

　　5、葡萄：葡萄中含有多种矿物质、蛋白质以及多种维生素，具有辅助润肠通便的作用，有助于为人体补充营养。

　　在人工流产后，应注意休息，保证充足的睡眠时间，不要过度劳累。