脑震荡怎么办

　　一般情况下，脑震荡可能是剧烈运动、意外跌倒、交通事故、骨质疏松症、脑血管畸形等原因引起的。可在医生的指导下采用一般治疗、药物治疗等方式进行治疗，具体分析如下：

　　1、剧烈运动

　　参与足球、拳击、橄榄球等竞技类运动项目时，头部可能受到撞击，出现脑震荡的症状。进行剧烈运动时，应穿戴好头盔、护齿器等护具，以降低头部受伤的风险。

　　2、意外跌倒

　　老人和小孩因身体平衡能力较差，容易发生跌倒，导致头部受伤，引发脑震荡。家中应做好防滑措施，避免杂物堆放，行走时需注意脚下安全。

　　3、交通事故

　　交通事故中，头部可能受到撞击或剧烈晃动，从而引发脑震荡。在驾驶或乘坐交通工具时，务必系好安全带，避免酒驾、疲劳驾驶等不良驾驶行为，并注意交通安全。

　　4、骨质疏松症

　　年龄增长或饮食结构单一易导致骨质疏松症，可能影响头部支撑结构的稳定性，增加患脑震荡的风险。可能伴有疼痛、骨折等症状。可遵医嘱使用维生素AD软胶囊、阿法骨化醇片、特立帕肽注射液等药物进行治疗。

　　5、脑血管畸形

　　脑血管畸形主要与先天性发育异常有关，脑组织结构异常可能增加头部受损的风险，进而出现上述症状。通常伴随头痛、视力障碍等症状。可在医生的建议下采用介入性血管内栓塞术的方法进行治疗，是利用导管导丝、凝胶等材料将畸形的血管一次性或分次栓塞，以达到恢复身体健康的目的。

　　平时需保证休息充足，避免剧烈运动，保持良好的饮食习惯，食用富含维生素D和矿物质的食物，有助于维护身体健康。