什么药安神助眠效果好

　　一般情况下，安神助眠比较好的药物主要有脑心舒口服液、复方枣仁胶囊、乌灵胶囊、安神补脑液、归脾丸等，能起到安神助眠效果。若有不适，建议立即就医治疗。具体分析如下：

　　1、脑心舒口服液

　　脑心舒口服具有镇静安神的效果，通常可以用于心神不安以及失眠多梦，神经衰弱所引起的入睡困难，能用于提高睡眠的质量，改善入睡困难症状。

　　2、复方枣仁胶囊

　　复方枣仁胶囊能达到比较好的养心安神功效，应用于治疗失眠多梦以及惊悸，通常对心神不宁，能起到比较好的安神以及助眠作用。

　　3、乌灵胶囊

　　乌灵胶囊具有补肾健脑以及养心安神的功效，是比较常见中成药物，可以用于治疗心肾不交所引起的失眠、健忘和头晕耳鸣、少气懒言等临床症状。

　　4、安神补脑液

　　安神补脑液具有强脑安神的作用，可以用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠等症状的缓解治疗。

　　5、归脾丸

　　归脾丸具有健脾养心的功效，主治心脾两虚和脾不统血所致心悸怔忡，失眠健忘等症状。

　　平时要营造舒适的睡眠环境，卧室一定要保持安静，卧室窗帘选用厚实的面料，可以遮光隔音，尽量处在黑暗环境中，卧室温度不要太高或者太低，有利于提高睡眠质量。