勃起时间不长

　　勃起时间不长通常指阴茎勃起时间不长，一般情况下，阴茎勃起时间不长可能是过度劳累、情绪紧张、包皮过长、前列腺炎、勃起功能障碍等原因导致的。建议及时就医，明确病因后，在医生的指导下进行对症治疗。具体分析如下：

　　1、过度劳累：若进行了剧烈运动、重体力劳动，使得身体过度劳累，没有得到充分的休息，就可能缩短阴茎勃起时间。需要避免过度劳累，注意劳逸结合。

　　2、情绪紧张：如果生活压力较大，使得情绪处于紧张、焦虑的状态下，可能会影响阴茎的供血，导致阴茎勃起时间缩短。此时可以通过深呼吸、冥想等方式舒缓情绪，避免情绪紧张。

　　3、包皮过长：若存在包皮过长的问题，阴茎会比较敏感，很容易发生疲软现象。需要遵医嘱进行包皮环切术，有助于延长勃起时间。

　　4、前列腺炎：通常与酗酒、久坐、长期憋尿等有关，患病后，可能会导致性功能障碍，表现有阴茎疲软、早泄等，多伴有下腹疼痛、排尿异常等症状。患者可遵医嘱使用左氧氟沙星片、盐酸环丙沙星片、阿莫西林片等药物进行治疗。

　　5、勃起功能障碍：常与血管性、神经性、精神性因素有关，患者的阴茎通常无法持续达到或维持足够勃起，不能获得满意性生活，勃起时间就会比较短。患者需遵医嘱使用枸橼酸西地那非片、十一酸睾酮软胶囊、盐酸伐地那非片等药物进行改善。

　　平时生活中，要养成良好的生活习惯，适当进行运动，有助于维持正常的勃起功能。