经常磨牙怎么治才能彻底根除

　　一般情况下，没有经常磨牙怎么治才能彻底根除的说法，磨牙可能是精神紧张、缺钙、牙齿咬合不良、牙齿发育不良、肠道寄生虫病等原因引起的，建议及时就医，可以遵医嘱通过一般治疗、药物治疗等方式改善。具体分析如下：

　　1、精神紧张

　　如果长期精神压力过大，可能会导致大脑皮层过度兴奋，出现磨牙的症状。应保持良好的心情，可以通过户外散步的方式，舒缓心情。

　　2、缺钙

　　如果平时摄入钙元素不足，可能会导致交感神经异常兴奋出现磨牙的症状，伴有易惊醒、出汗等症状。患者可以在医生指导下服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液、葡萄糖酸钙片等药物进行治疗。

　　3、牙齿咬合不良

　　可能是由于遗传、饮食不当等原因引起的。可能会出现磨牙、牙齿不齐等症状。患者可以遵医嘱通过佩戴牙套的方式，促使牙齿恢复到正常位置。

　　4、牙齿发育不良

　　可能与先天发育不良、遗传等因素有关，可能会导致磨牙、咬合不良等症状。患者可以在医生指导下通过种植牙进行治疗。

　　5、肠道寄生虫病

　　可能是饮食不当、不注意卫生等原因引起的，可能会导致胃肠功能紊乱，出现磨牙的症状，伴有腹痛、食欲不振等现象。患者可以遵医嘱使用阿苯达唑片、复方甲苯咪唑片、甲硝唑片等药物进行改善。

　　日常生活中，应注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，可以适当参加户外运动，如散步、做操等，有助于病情恢复。