鼻孔出热气，流清水鼻涕是怎么回事，怎么办

　　一般情况下，鼻孔出热气，流清水鼻涕是由环境变化、感冒、过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉等原因导致的。如果症状严重，建议及时就医。具体分析如下：

　　1、环境变化

　　鼻腔黏膜对温度和湿度的变化非常敏感，如果突然进入温差较大的环境，鼻腔黏膜可能因为温度变化而产生反应，出现流清水鼻涕。这是正常的生理现象，一般无需过于担心。

　　2、感冒

　　感冒是鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称，通常与免疫力低下、病毒感染、细菌感染等有关，可能会出现咳嗽、流鼻涕、头痛、打喷嚏等症状。病情发作时可能会导致鼻腔黏膜充血和肿胀，增加黏液的分泌，使鼻涕变多且呈现清水样。患者可遵医嘱使用药物进行治疗，如抗病毒口服液、连花清瘟胶囊、感冒灵颗粒等药物。

　　3、过敏性鼻炎

　　过敏性鼻炎是一种免疫系统对花粉、尘螨、宠物皮屑等过敏原过度反应的疾病，病发时可能会导致鼻腔黏膜血管扩张、血管通透性增加，使得血液中的液体和蛋白质渗出到鼻腔黏膜表面，表现为流清水鼻涕。患者可遵医嘱使用氯雷他定片、依巴斯汀片、盐酸西替利嗪胶囊等药物进行治疗。

　　4、鼻窦炎

　　鼻窦炎是指鼻窦粘膜的非特异性炎症，病发时炎症对鼻窦黏膜反复刺激，导致黏膜肿胀、充血、分泌脓性分泌物等，这些分泌物通过鼻窦口流到鼻腔内，从而出现鼻孔出热气，流清水鼻涕的症状。患者可在医生指导下使用通窍鼻炎片、千柏鼻炎片、盐酸左氧氟沙星片等药物进行治疗，以达到缓解效果。

　　5、鼻息肉

　　鼻息肉是由过敏、感染、免疫系统异常等因素导致的非癌性炎症组织生长，一般表现有鼻塞、鼻涕、嗅觉减退等不适症状。此外，鼻息肉可能会导致鼻腔黏膜受到压迫和刺激，引起鼻腔黏膜充血、肿胀和分泌物增多。同时，鼻息肉本身也会产生一些炎性物质，进一步加重鼻腔黏膜的炎症反应，并且产生大量的清水鼻涕。患者可遵医嘱使用药物进行治疗，如布地奈德吸入气雾剂、玉屏风颗粒、苍耳子鼻炎胶囊等。

　　日常生活中，建议多吃富含蛋白质、多种维生素、矿物质等营养成分的食物，如鸡蛋、瘦肉、西红柿、苹果等，可以补充身体所需的能量，有助于维持机体健康。