缺盆穴能经常按摩吗

　　正常情况下，缺盆穴一般能经常按摩。具体内容如下：

　　缺盆穴属足阳明胃经，位于人体颈外侧区，锁骨上大窝，乳头直上锁骨上缘凹陷中，前正中线旁开4寸处。经常按摩缺盆穴有宽胸利膈、止咳平喘、散结止痛等功效，可用于治疗腹胀、水肿、便秘、胃脘痛、喉痹、乳腺增生等疾病，也可以治疗头痛、目眩、鼻塞、牙痛等。可用拇指指腹按压对侧缺盆穴，力度以产生酸麻胀感即可，按压3秒钟，放3秒钟交替进行，每侧按揉30个回合，每天2到3次为宜。一般可以缓解症状。

　　需要注意，在按摩时应注意力度和时间，如果按摩后出现疼痛、头晕或症状加重的现象，应立即停止按摩，及时到医院就诊，以免引起严重后果。