捏肩膀上的筋有好处吗

问哺乳期能补牙吗

答

一般情况下，哺乳期可以补牙，但需根据牙齿损伤程度、治疗方式及药物使用情况综合判断，并严格遵循医嘱。

若牙齿损伤轻微，如浅龋未波及牙髓，可正常补牙，通常不会影响哺乳。此时使用的局部麻醉药物，如利多卡因代谢较快，进入乳汁的量极少，对婴儿无明显影响。补牙材料。如复合树脂、玻璃离子安全性较高，无需特殊顾虑。但注意术后保持口腔卫生，避免感染。

若牙齿损伤严重，如深龋累及牙髓或需根管治疗，治疗过程可能局部麻醉、使用抗生素或止痛药。若使用含肾上腺素的麻醉剂，可能通过乳汁影响婴儿，建议暂停哺乳6~8小时，待药物代谢后再恢复。术后的抗生素与止痛药，需选择对哺乳安全的药物，并在医生指导下使用。若术后发生感染，需及时治疗，避免炎症扩散影响母婴健康。

治疗前建议告知医生哺乳情况，便于医生评估风险并调整治疗方案。选择正规医疗机构，确保消毒规范，降低感染风险。合理安排治疗时间，在喂奶后就诊，预留充足时间完成治疗，减少对哺乳的影响。

问哺乳期补钙吃什么好

答哺乳期妈妈补钙是非常重要的，因为乳汁中的钙质会供给宝宝生长所需。补钙可以从饮食和补充剂两方面着手： 1.高钙奶制品：如牛奶、酸奶、奶酪等，是钙的良好来源。 2.骨头汤：煮沸的骨头汤中含有一定的钙，可以适量饮用。 3.豆制品：豆腐、豆浆等也是钙的丰富来源。 4.绿叶蔬菜：如菠菜、小油菜、芥蓝等，虽然含有草酸可能影响钙吸收，但仍有一定贡献。 5.海产品：如虾皮、海带、紫菜等富含钙。 6.坚果和种子：如杏仁、芝麻等也含有一定量的钙。 7.如果饮食中钙摄入不足，可以在医生指导下服用钙片。常见的有碳酸钙、柠檬酸钙等，选择时要考虑吸收率和胃肠道耐受性。 在补充钙的同时，保持均衡的饮食，避免过量摄入，因为过量的钙可能对身体造成负担。

问哺乳期乳腺炎怎么办

答可以通过按摩、热敷等方式来促进乳汁排出。哺乳期间，乳房容易受到细菌感染，建议每次喂完奶后用温水清洗乳房，并保持干燥。此外，注意休息和饮食。哺乳期间，妈妈需要充足的休息来保持身体健康，同时也要注意饮食，多摄入富含维生素和蛋白质的食物。如果症状严重，建议及时就医。医生会根据病情给予适当的治疗，如服用抗生素、消炎药等。同时，也可以通过手动排空乳房或者使用乳腺按摩器来帮助排除乳汁。

问哺乳期乳房痛怎么办

答如果哺乳期乳房痛，建议及时就医，通过触诊、乳腺超声等检查手段来确定病因，采取相应的治疗方案。对于乳腺炎，建议使用抗生素来消除炎症。对于乳头裂伤，可以使用正确的哺乳姿势，并给予乳头保护措施。对于乳腺增生，建议进行手术治疗。在哺乳期间注意保持良好的卫生习惯，避免乳房受到细菌感染。保持充足的休息和营养，增强身体抵抗力，有助于乳房痛的缓解。注意乳房的护理，避免过度挤压乳房，避免使用过硬的乳罩，保持乳房干燥清洁。及时更换哺乳用品，避免细菌滋生。

问哺乳期能拔牙补牙吗

答哺乳期可以拔牙补牙，但要特别注意药物使用，保持口腔清洁，并配合医生的指导，以确保拔牙补牙的安全性。拔牙前，患者需提前告知医生，不使用药物或者使用对哺乳影响小的抗生素等药物。建议患者在拔牙前哺乳一次，拔牙后3-4个小时再哺乳。拔牙后，口腔内炎症发作，牙齿受到刺激，患者应尽量多吃清淡食物，如蔬菜、水果、粥等，这些食物营养丰富，口感清淡，不会对口腔内的炎症有过多的刺激，有助于口腔内的恢复。