长期喝玉米须水的危害是什么

　　一般情况下，长期喝玉米须水的危害是降低血糖、影响钾元素吸收、加重腹泻、加重尿频尿急等。具体分析如下：

　　1、降低血糖

　　玉米须水具有降血糖的作用，因此一些低血糖人群如果食用玉米须泡水就会导致血糖含量变低，从而使人出现眩晕等症状。所以一些低血糖人群应该避免喝玉米须泡水。

　　2、影响钾元素吸收

　　长期喝玉米须水会影响身体对微量元素钾的吸收，这种物质对人体健康十分重要，如果人体不能吸收丰富的微量元素钾，就会出现手脚抽筋，头晕目眩和四肢无力等多种不良症状，而且会让缺钾病症高发会对人体健康造成严重危害。

　　3、加重腹泻

　　玉米须归膀胱、肝、胆经，服用有利于排泄，若患者本身就处于腹泻期间，排便犹如拉水一般，无需再喝玉米须水，否则会加重病情，导致腹泻更严重。

　　4、加重尿频尿急

　　玉米须水有利尿的作用，饮用后可帮助人快速排出体内的水分，若是尿频尿急的人喝了，便会加重尿液增多、排尿紧急的症状，可能会出现不停上厕所的尴尬情况。

　　除此之外，还有降低血压、损伤脾胃、容易导致肾功能衰退等危害。建议适量饮用玉米须水，不要长期饮用，以免给身体带来危害，出现不适时及时就医。