强迫症老是担心睡不着怎么回事，怎么办

　　强迫症老是担心睡不着可能是因为睡眠环境不适、过度担忧、思维过度活跃等原因导致，可通过一般治疗、使用药物等方法改善。具体分析如下：

　　1、睡眠环境不适

　　强迫症患者可能会对睡眠环境有较高的要求，如温度、噪音、光线等。平时还需要保持舒适和安静的睡眠环境，有利于促进睡眠。

　　2、过度担忧

　　强迫症患者通常会出现焦虑和担忧，可能会出现无法放松和入睡的情况。比如患者可能会担心睡眠质量不好、睡眠时间不够，或者担心没能完成某些任务或者遗漏了某些事情。患者可在医生的指导下使用盐酸帕罗西汀片、盐酸氟西汀分散片等药物改善症状。

　　3、思维过度活跃

　　强迫症患者通常会出现思维过度活跃的情况，由于思维会不断地循环和重复某些事情，影响睡眠。患者可在医生的指导下使用具有镇静催眠类的药物治疗，比如地西泮片、艾司唑仑片等。

　　除以上原因，还有可能是因为饮食因素、药物副作用、白天睡眠过多等原因导致。如出现睡眠障碍，建议及时咨询专业医生，进行全面的身体和心理评估，根据个人的情况制定治疗方案。