内热吃什么降火效果最好

通常没有内热吃什么降火效果最好的说法，内热患者可在平时吃些降火的蔬菜、水果等改善内热症状，还可遵医嘱服用黄连上清丸、牛黄解毒片等中成药治疗。具体分析如下：

一、食物

1、蔬菜

内热是因为各种原因使人体内阳热炽盛，郁久化为火邪所导致，患者可在平时吃些有助于清除体内热血的蔬菜，比如苦瓜、冬瓜、莲子、黄瓜等，以上食物性质寒凉，可以滋阴降火。

2、水果

患者还可在平时多吃些寒凉以及有助于清热的水果来改善内热症状，比如梨、苹果、火龙果、西瓜等。

二、药物

1、黄连上清丸

黄连上清丸是由黄连、连翘、栀子等多味中药材组成，服用后可起到清除体内热血、缓解疼痛的功效，常用于治疗风热上攻、肺胃热盛所引起的头痛、头晕、牙齿疼痛、口舌生疮等症状。

2、牛黄解毒片

该药物的主要成分为人工牛黄、雄黄、冰片、甘草等，具有清热解毒的功效，可用于治疗火热内盛、咽喉肿痛、目赤肿痛等症状。

除上述较为常见的食物和药物外，还可遵医嘱服用栀子金花丸、三黄片等药物治疗。患者在服用药物时，要提前咨询医生，不可私自盲目用药。