哭完第2天全身酸痛怎么回事，怎么办

哭完第2天全身酸痛一般是呼吸性碱中毒引起的，无需特殊治疗，具体分析如下：

哭的时候呼吸次数过多，会导致心率加快、血压升高、呼吸加快，诱发机体出现呼吸性碱中毒的现象，会导致肌肉和血管收缩，在哭完之后会感觉到全身无力或酸痛。而且在情绪过于激动的时候，会导致肾上腺素大量的释放，诱发能量代谢增加，如果患者本身就存在能量代谢不足的情况，情绪波动过大会加重能量代谢不足，在伤心过度之后会出现身体无力或酸痛的情况。此种情况无需进行治疗，休息两天之后症状就能够缓解。

在日常生活中一定要保持心态平和，要学会释放不良的情绪，减轻心理的压力，如果出现了意外，可以以不变应万变，促使机体处于比较平和的状态，维持体内的电解质和酸碱平衡，避免身体出现不适症状。