运动性腹痛现场急救有什么

运动性腹痛现场急救有停止运动、调整呼吸、轻按腹部。具体分析如下：

1、停止运动

运动性腹痛一般是表示在运动过程中，胃肠道出现痉挛，剧烈收缩后所产生的疼痛感，此时可以逐渐减慢运动频率，直至停止运动。

2、调整呼吸

在运动频率减慢的过程中，还需要调整呼吸，保证每分钟12次~20次的呼吸方式，使机体血氧供给正常。

3、轻按腹部

如果腹痛症状依旧未得到缓解，也可以轻按腹部，促使胃部痉挛处的肌肉放松，缓解运动性腹痛的症状。

建议在进行运动前，需要做好热身准备，运动过程中应根据自身实际情况选择运动强度。如果出现呼吸困难、腹痛等症状需要立刻停止运动，严重情况下应及时就医，以免产生休克情况，如果无法及时进行治疗，可能会影响生活质量。