太累了流鼻血是什么原因

　　一般情况下，太累了流鼻血与生理因素有关，也可能是鼻炎、贫血等病理因素导致，症状出现后需结合原因治疗，在医生的指导下选择治疗药物。具体分析如下：

　　一、生理因素

　　如天气干燥或长期进食辛辣食物，导致身体上火，再加上处于疲劳状态，使鼻黏膜脆性增加，当血管发生破裂后出现流鼻血现象。建议加强鼻腔内部的护理，控制好饮食，避免辛辣及刺激性食物。

　　二、病理因素

　　1、鼻炎

　　如鼻腔遭受病毒或细菌感染，容易刺激鼻腔黏膜，导致黏膜充血、水肿，出现鼻塞、头痛、出血等症状。轻症者可使用生理盐水冲洗，能够起到消炎疗效。如症状不断进展，可遵医嘱服用鼻炎灵片、辛芳鼻炎胶囊、玉屏风颗粒等药物治疗。

　　2、贫血

　　身体过度劳累，导致体内的红细胞生成减少，再加上营养补充不足，导致鼻腔流血，伴发面色发白、身体无力等表现。建议注意饮食调节，可进食大枣、枸杞等食物，必要时在医生的指导下服用复方硫酸亚铁叶酸片、琥珀酸亚铁缓释片、富马酸亚铁颗粒等药物，能够纠正贫血表现。

　　除上述因素外，可能与鼻窦炎、鼻黏膜损伤、高血压等有关，一旦发病立即诊断，同时保持良好的卫生习惯。