瘦脸操做多久有效果

　　一般情况下，瘦脸操坚持做2-3个月会有效果，但个人的脸部脂肪含量不同、进行频率不同和日常护理不同，具体的见效时间也会有差异。具体分析如下：

　　1、脂肪含量

　　瘦脸操活动过程当中有益于加速脸部的新陈新陈代谢和促进脂肪燃烧，从而起到一定瘦脸的效果，但如果求美者脸部脂肪较多，则可能需要进行的时间就会比较长久，见效也会比较缓慢，可能需要3个月的时间，但如果脸部脂肪较少，可能在2个月就能初见成效了。

　　2、进行频率

　　做瘦脸操需要长期坚持的，如果两三天做一次，可能效果会在3个月才能展现出来，而如果每天坚持，则可能2个月效果就已经很明显。

　　3、日常护理

　　在做瘦脸操的时候，日常也应该注意饮食情况，如果每天进食量比较少，可能2个月就能有效果，但如果每天进食量比较多，则可能3个月或更长时间才能见到成效。

　　综上所述，做瘦脸操一定要在专业医生的指导下进行，因为每个人的脸部情况不一样，所以做瘦脸操的方式会有所区别，只有选对方式，才能起到很好的效果。