正常的月经周期是多少天

　　月经周期是本次月经的第一天到下一次来月经的第一天，一般正常月经周期在21~35天，平均为28~30天，月经周期长短存在个体差异。若月经没有规律性就属于月经不调，需去医院妇科检查调理。具体情况分析如下：

　　正常的月经期具有周期性和自限性，女性月经平均周期在28~30天，由于环境改变或服用药物、情绪波动、作息不规律等影响，可能会导致月经提前一周或延后一周，一般在21~35天都属于正常的范围内。

　　若月经周期没有规律性或提前、延迟时间过多，超出正常范围，就属于月经不调现象，可能和内分泌失调或子宫器质性病变等引起的有关。

　　建议观察月经周期是否正常，注意经期卫生，若出现不规律情况需去医院妇科，结合性激素六项和B超等检查调理月经。