吃维生素制剂能喝茶吗
2023-04-18来源:彩牛养生
导读吃维生素制剂一般不能喝茶。常见的维生素有维生素C、维生素E、维生素B6等,容易与茶中的鞣酸发生反应,使维生素遭到破坏,造成维生素的吸收率下降。另外,茶中的茶多酚还有提高代谢循环的作用,能够加速体液代谢,促进维生素排出,降低药物疗效。...
吃维生素制剂一般不能喝茶,可能会影响药效的吸收,降低补充维生素的作用。具体分析如下:
常见的维生素有维生素C、维生素E、维生素B6等,容易与茶中的鞣酸发生反应,使维生素遭到破坏,造成维生素的吸收率下降。另外,茶中的茶多酚还有提高代谢循环的作用,能够加速体液代谢,促进维生素排出,降低药物疗效。一般建议将喝茶与吃维生素制剂的时间间隔半个小时以上,同时按照医生规定的剂量服药,避免多服、少服。
服药期间需要谨遵医嘱,同时饮食上应保持清淡、好消化。
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