汤圆能不能多吃

　　汤圆通常不能多吃，可能会对身体健康造成影响。

　　汤圆含有碳水化合物以及钙、铁、核黄素等营养元素，适量吃可以给身体补充营养，增强抵抗能力。但是汤圆中含有较多的蛋白质和脂肪成分，如果吃得过多可能会加重胃肠道负担，使患者出现腹痛、腹胀、恶心、呕吐等消化不良症状。还可能会导致机体的热量摄入过多，如果没有及时运动消化，多余的热量会转化为脂肪，从而增加肥胖。

　　建议日常饮食多样化，同时一次性不可以摄入过多，避免影响身体健康。