骨盆高低不平怎么调整

　　骨盆高低不平的调整方法取决于引起的原因，常见的原因有不良睡姿、骨盆异常、骨盆骨折等。具体内容如下：

      1、不良睡姿

       如果是因为久坐久站或不良的睡姿导致的骨盆高低不平，则可以通过改变习惯的方式来矫正。

　　1、骨盆异常

　　如果骨盆是由于发育畸形导致形态破坏出现的骨盆高低不平。建议到医院通过手术对骨盆进行截骨矫正，使症状得到改善。

　　2、骨盆骨折

　　如果是骨盆受到外力撞击后，骨盆骨折造成的骨盆倾斜。出现明显移位时，需及时前往医院采取切开复位术的方法进行治疗，使骨盆恢复正常。

　　3、脊柱侧弯

　　如果是由于长期不良习惯导致脊柱侧弯时，骨盆两侧承受的压力不同，出现的高低不平。如果比较轻微可通过可以佩戴支具，使骨盆达到正常状态。如果症状比较严重，还需进行石膏外固定或髋关节置换术治疗改善症状。

　　除此以外，还可以采取佩戴矫正支具来调整。注意治疗期间多注意休息，避免重体力劳动，同时还需要改变不良的姿势习惯。