股外侧肌在哪个位置
2023-04-15来源:彩牛养生
导读股外侧肌一般是在股四头肌外侧的这部分。属于大腿周围最为强壮的肌肉之一,可能跟年龄的不同,所以范围有些不太一样,一般成年人是在取髋关节下10cm至膝上10cm的一段范围,而且一般处于大血管,它的主要位置是在2/3的股骨上下的位置。 ...
股外侧肌一般是在股四头肌外侧的这部分。
属于大腿周围最为强壮的肌肉之一,可能跟年龄的不同,所以范围有些不太一样,一般成年人是在取髋关节下10cm至膝上10cm的一段范围,而且一般处于大血管,它的主要位置是在2/3的股骨上下的位置。
一般起于股骨转子间的上部、大转子的前缘和下缘,发挥着比较好的作用,同时由于其末端有支持带的连续,可以有效的使髌骨向外上方的移动,所以膝关节的屈伸是主要练习股外侧肌的主要的动作。
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