湿热艾灸哪个部位最好
2023-04-15来源:彩牛养生
导读湿热艾灸中脘穴、关元穴、足三里穴等穴位比较好。其中中脘穴有健脾益胃、化湿降逆等功效,关元穴有利尿消肿、培本固元、温补肾阳等功效,足三里穴有健脾和胃、疏风化湿、通经活络等功效。除上述穴位外,也可以艾灸其他的穴位,例如三阴交穴、背俞穴等。 ...
湿热艾灸中脘穴、关元穴、足三里穴等穴位比较好。具体分析如下:
1、中脘穴
位于上腹部前,正中线上在肚脐中上四寸之处,有健脾益胃、化湿降逆等功效。
2、关元穴
位于下腹部肚脐中下的三寸之处,在前正中线上,有利尿消肿、培本固元、温补肾阳等功效。
3、足三里穴
位于小腿外侧,在犊鼻下三寸之处,处于犊鼻与解溪的连线上,有健脾和胃、疏风化湿、通经活络等功效。
除上述穴位外,也可以艾灸其他的穴位,例如三阴交穴、背俞穴等,也能够去除体内的湿热之气,但具体在艾灸时应由医生指导或直接由医生操作。
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