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肩胛骨肌肉酸痛是怎么回事,怎么办

2023-04-11来源:彩牛养生   

导读一般情况下,肩胛骨肌肉酸痛可能是肌肉痉挛、软组织损伤、肩周炎、风湿性关节炎、颈椎病等因素导致的,患者可以根据具体病因进行对症治疗。长期姿势不良、长期保持一种姿势等原因,导致肩胛骨肌肉长期处于紧张状态,引起痉挛形成肩胛骨疼痛的症状。...

  一般情况下,肩胛骨肌肉酸痛可能是肌肉痉挛、软组织损伤、肩周炎、风湿性关节炎、颈椎病等因素导致的,患者可以根据具体病因进行对症治疗。具体分析如下:

  1、肌肉痉挛

  长期姿势不良、长期保持一种姿势等原因,导致肩胛骨肌肉长期处于紧张状态,引起痉挛形成肩胛骨疼痛的症状。通常不需要特殊治疗,建议多休息,适当运动,养成良好的坐姿、站姿,症状会逐渐缓解。

  2、软组织损伤

  肩部的肌肉包括肱二头肌、三角肌等,这些肌肉可以在外伤、过度用力或不适当的活动中受伤。肌肉损伤通常伴随着肌肉撕裂、拉伤或肌肉纤维的微小损伤,这会导致肌肉疼痛和酸痛。患者可以在医生的指导下使用红花油、正骨水等药物治疗。

  3、肩周炎

  长期过度活动、姿势不良导致慢性劳损,或者肩关节软组织退变,承受能力减退等原因,导致肩关节囊,以及周围韧带、肌腱和滑囊损伤,形成肩周炎,造成肩胛骨部位肌肉出现酸痛的现象。建议在专业医生的指导下通过针灸、按摩等治疗缓解疼痛。

  4、风湿性关节炎

  风湿性关节炎是一种自身免疫性疾病,风湿性关节炎引起了关节的炎症和损伤。这个炎症可能扩散到邻近的肌肉和软组织,导致这些肌肉感到酸痛。患者可以在医生的指导下使用青鹏软膏、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗。

  5、颈椎病

  颈椎间盘退行性病变导致椎间隙狭窄,颈椎稳定性下降,形成颈椎病,退变组织压迫和刺激到相邻的脊髓、神经、血管等结构时,引起肩胛骨出现又酸又痛的现象。建议在医生的指导下服用塞来昔布胶囊、美洛昔康片、洛索洛芬钠片等药物治疗,减轻炎症,缓解疼痛。

  如果肩胛骨疼痛的症状加重,建议及时就医,避免疾病进一步加重。


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