郭兮恒主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科
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学会腹式呼吸能有效地增加身体的氧气供给,使血液得到净化,肺部组织也能更加强壮。正确的腹式呼吸是仰卧或舒适的坐姿,放松全身,吸气腹部鼓起,呼气腹部内收,以此往复可以有效增大肺活量。
郭兮恒的简介
郭兮恒,主任医师,教授,睡眠呼吸病专家,首都医科大学附属北京朝阳医院呼吸睡眠中心主任。擅长难治性鼾症和睡眠呼吸暂停,顽固性咳嗽和胸闷气短等哮喘、肺气肿慢阻肺等疾病,肺部可疑结节影,呼吸康复,顽固性失眠和嗜睡症等。郭教授在国内首创射频等离子微创技术成功治疗鼾症和睡眠呼吸暂停。