痛风患者为何避免摄入含糖饮料
绝大多数含糖饮料含有高果糖浆或蔗糖。高果糖浆富含果糖，蔗糖在体内代谢产生果糖。果糖在肝脏磷酸化会消耗能量ATP，同时消耗大量无机磷酸盐，从而限制二磷酸腺苷向ATP转化，最终导致尿酸合成旁路途径的底物AMP生成增加。
痛风患者可以做哪些运动
痛风患者适合游泳、步行和骑自行车。有研究表明，每周5次以上的30 分钟的规律有氧运动，有助于降低血尿酸水平和减少痛风发作，改善体重指数、血糖和血脂水平。需要注意的是，痛风患者应避免过度运动和关节损伤，以免诱发痛风的发作。
什么情况下需警惕骨质疏松
一般50岁以上老年人，尤其是女性，如果出现腰背痛，可伴有关节酸痛、四肢的酸麻、两膝酸软无力等症状，同时有身高变矮、驼背，老年人骨质疏松时身高平均缩短3-6cm，如在慢性腰背痛的基础上突然疼痛剧烈或活动时加剧，常提示可能发生脊椎压缩性骨折。
风湿病患者为什么更容易会发生骨质疏松
正常情况下，骨的新陈代谢是通过成骨细胞形成新骨，破骨细胞分解吸收旧骨来完成。风湿病患者通常运动量低于普通人，达到的骨量的峰值也低于普通人，其次应用的一些药物会使骨吸收增加，骨密度越来越低，当骨密度低到的一定标准时，就会发生骨质疏松。
补钙能治好骨质疏松吗
骨质疏松症是一种全身性的代谢性骨骼疾病，是人体衰老的表现。要想老来骨头硬朗，就得在35岁之前打好基础。底子厚了，到老年才剩得多。所以，老年人大量补钙并不能逆转骨量减少的趋势，也不可能治愈骨质疏松。但在补钙的同时，可缓解骨质疏松的发生。
骨质疏松症有哪些表现
最常见的有腰背酸痛、腰膝酸软、关节疼痛、疲乏无力；严重的出现牙齿松动、身高缩短、驼背；更严重的就是在无外伤或轻微外伤情况下引起的骨折。所谓轻微外伤一般是指在人体站立的高度下活动过程中发生的骨折，或日常生活活动中发生的骨折。
如何预防骨质疏松症
骨质疏松症是一种生理上的衰老过程，发生和发展均是一个缓慢过程。任何单一的方法都不能起到理想的效果，预防应采用综合方法：高钙饮食、增加晒太阳、适量运动、绝经期开始适量补充雌激素等。在医生的指导下有针对性地使用中成药、西药来控制骨质疏松的发展。
怎样预防发生骨质疏松性骨折
老年朋友们自己要重视生活起居，日常活动一定要讲究一个“稳”字，不管是坐、还是站、还是走均要强调“稳、慢”。避免滑倒或摔倒。再就是对家中地板一定要有防滑意识，尤其洗手间、客厅。不少老人就是在这些地方不慎滑倒造成骨折。
啥是硬皮病
硬皮病，是常见的一种风湿系统疾病，又称为系统性硬化症，还有局限性硬皮病这一种类型。硬皮病最主要的表现形式，是局部皮肤水肿、变硬、增厚。随着病情的进展，皮肤会逐渐纤维化、萎缩。患者最开始会出现雷诺现象，随着时间的延长，患者会出现面具脸。
硬皮病能彻底治愈吗
到目前现代科学还没有达到这个水平。但是不能彻底治愈，并不觉得这个病就没有治疗方法。在现在的条件下，有办法把这个病控制到比较好的预后，能尽量不影响大家的正常生活工作，就平常需处于维持治疗，定期到医生来进行评估。
风湿病和痛风的区别
风湿病就像消化病或者心脏病一样，分为一百多种具体的疾病，包括类风湿关节炎、脊柱关节病、系统性红斑狼疮以及痛风性关节炎等。痛风是风湿疾病中的一种，属于代谢相关疾病，通常是由于高尿酸血症引起的，由于尿酸盐沉积到了关节等部位，出现一系列疾病状况。
缓解痛风最快的方法
缓解痛风最快的办法就是服用抗炎止疼药物，常用的止痛药物包括非甾体类抗炎药物、秋水仙碱和糖皮质激素。如果应用非甾体类抗炎药和秋水仙碱效果都不好，可以改用小剂量的糖皮质激素，在病情缓解后需要将激素快速的减量。
尿酸高能喝白酒吗
尿酸高当然不能喝白酒，尿酸高容易引起痛风的发作，需要控制饮食，同时要注意控制尿酸。饮食上主要就是严格戒酒，避免高嘌呤食物的摄入，各种酒类尤其是啤酒都属`于高嘌呤的饮品，白酒、葡萄酒、黄酒等也都是高嘌呤饮品，因此尿酸高是不可以喝白酒的。
怎样治疗脚痛风
脚痛风若刚刚起病，可及时冷敷，避免热水泡脚，首选非甾体消炎止痛药，如艾瑞昔布、扶他林等，也可以应用秋水仙碱片口服，重者可短期应用糖皮质激素。缓解期需长期降尿酸治疗，用药剂量采用小剂量逐渐递减法，具体药物选择需要根据肝肾功能是否正常具体选用。
得痛风怎么治
痛风和高血压等其他慢性疾病一样，专科正规治疗极其重要，急性期主要是抗炎止痛治疗，秋水仙碱片或非甾体抗炎药为一线治疗，以上药物有使用禁忌或疗效欠佳时，可以短期使用糖皮质激素。需根据患者的肝、肾功能及肾脏有无结石选用相应药物。
痛风止痛的方法
痛风急性期通常口服非甾体抗炎药，如氯诺昔康、塞来昔布等，也可以应用秋水仙碱，注意观察大便性状，如大便次数明显增多，秋水仙碱需减量甚至停药，以上药物无效或患者有明显肝肾功能损害时，可以短期小剂量应用糖皮质激素治疗。
痛风发作期的治疗方法
1、患侧肢体制动，可适当抬高；避免高嘌呤饮食，另外肉类要适当减少；多饮水促进尿酸的排泄。2、可以口服小苏打以碱化尿液，减少尿酸结石形成，避免肾功能损害。3、药物止痛治疗，每类药物使用时都应该及早、足量使用，见效后逐渐减停。
碳酸氢钠治疗痛风吗
碳酸氢钠是治疗痛风的一种辅助药物，属于碱性药物。服用碳酸氢钠之后，可以使尿液的pH值上升，呈碱性状态，这种碱性尿液能够促进尿酸在其中溶解，从而帮助尿酸从体内排泄。碳酸氢钠本身没有降尿酸的作用，所以，它不能作为治疗痛风的首选药物。
小脚趾痛是痛风吗
小脚趾痛不一定就是痛风。痛风的发病有高尿酸血症这个基础，在长期高尿酸血症的基础下，患者由于劳累、感染或者暴饮暴食，出现了急性关节肿痛，才考虑痛风性关节炎。通常累及的是单侧第一跖趾关节，就是大脚趾关节。有时候患者反复发作，可以累及到小脚趾。
尿酸高能吃绿豆吗
尿酸高的患者可以吃绿豆。绿豆作为一种豆制品，每100克绿豆中富含的嘌呤含量大约在75mg，属于中等富含嘌呤的食物，尿酸高的患者可以适量食用，不要大量吃绿豆。另外，对于绿豆的加工方式，建议是绿豆煮汤或者做绿豆豆浆进行饮用。
杨西瑞的简介
风湿免疫科，副主任医师，擅长类风湿关节炎、系统性红斑狼疮、硬化症、干燥综合症、血管炎、免疫性肺间质疾病及各种风湿免疫系统疾病诊治。
