孕早期吃什么有利于胎心胎芽发育

胎心、胚胎胎芽的发育，跟饮食没有绝对的相关性。它的发育的过程，第一个是本身胚胎的质量，还有我们的激素水平能不能足以支撑我们妊娠的继续。常见的食物我们推荐富含叶酸的食物，它可以预防神经管的畸形。富含维生素的食物、蛋奶制品、肉制品都是可以的。