李萍主任医师
首都医科大学附属北京世纪坛医院 内分泌科
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一般患有高血脂不建议喝可乐。高血脂在生活中需要格限制高油脂、高热量的食物,防止对身体健康产生影响。可乐含有比较多的糖分,喝了以后容易导致热量超标,引起身体肥胖而加重高血脂的症状。高血脂的患者在日常生活中可以多喝开水或者茶类,帮助脂类在肠道中分解降低血脂。
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首都医科大学附属北京世纪坛医院内分泌科2022-09-27
高血脂一般能吃莲子。莲子具有养血安神的作用,同时也可以辅助降低血压,所以患有高血压、高血脂的患者可以适当的吃莲子,对于身体会比较好。高血脂患者在日常生活中需要坚持低脂饮食,可以多食用新鲜的水果、蔬菜帮助降低血脂,必要时可以在医生的指导下服用降脂药物缓解。
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高血脂的患者一般可以吃血蛤。雪蛤具有滋阴补肾的作用,但是其含有一定的脂肪,高血脂的患者要适量摄入,防止摄入过多导致身体出现肥胖,或者血糖水平升高,对身体健康产生异常影响。高血脂患者在日常生活中需要保持低脂饮食,同时需要配合适当运动,将血脂控制在正常范围。
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高血脂一般可以适当的吃糯米。糯米通常含有人体所需的维生素、脂肪、蛋白质及淀粉等营养物质,可以帮助改善四肢乏力的现象,并且糯米不属于高油脂的食物,一般不会导致高血脂患者的血脂出现明显升高。但是,如果一次性摄入过多,可能会引起消化不良。
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高血脂一般不会引起脚抽筋的现象。脚抽筋可能是由于患有低钙血症,或者是肢体吹风受凉导致神经产生刺激而引起。另外,如果出现中枢神经系统疾病,也可能会引起腿抽筋的现象。出现高血脂通常容易诱动脉硬化等疾病发生,所以需要保持低盐、低脂饮食,并配合适当的运动,将血脂控制在正常范围。
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高血脂症一般可以吃桑葚。桑葚具有比较高的营养价值,可以帮助提高身体抵抗力,同时也可以帮助缓解疲劳,预防动脉硬化以及促进身体的代谢。另外,也可以促进红细胞生长,对于高脂血症、冠心病、神经衰弱等疾病治疗,通常可以起到辅助治疗的作用,所以比较适合以上患者食用。
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甘油三酯22mmol/L一般属于高血脂。甘油三酯属于血脂的成分之一,如果水平超过1.7mmol/L,就可以认为存在高甘油三酯血症,属于高脂血症的一种。如果长期出现这种现象,就可能会促进动脉硬化,同时也存在潜在胰管堵塞的风险,容易导致胰腺炎。另外,也有可能会对人体的消化系统产生危害。
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高血脂一般可以吃荆芥。荆芥属于具有解表作用的中草药,其不含油脂所以食用以后不会对血脂产生异常影响。患有高血脂以后,需要减少食用高脂肪、高热量、高糖分的食物,可以多食用新鲜的水果、蔬菜,并配合适当运动,将血脂控制在正常范围。
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高血脂的人一般可以喝低脂牛奶或者脱脂牛奶,可以帮助身体补充营养以及提高抵抗力,一般不会对高血脂产生异常影响。高血脂的人在生活中需要保持低脂、低胆固醇饮食,避免食用动物内脏、肥肉、动物油等,防止血脂水平增高对身体健康产生异常影响。
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跑步对高血脂一般有好处。高血脂发生以后,可以通过调整饮食以及适当运动,将血脂水平调整在范围,例如可以进行跑步,建议每天跑步30分钟以上,每周三次,每次以微微出汗较好,并配合清淡饮食,通常可以达到调节血脂的目的。
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高血脂一般可以吃天麻。天麻属于一种中草药,其主要作用是息风止痉、平抑肝阳以及祛风通络,可以用于小儿惊风、癫痫、抽搐、破伤风、头晕、头痛、手足不遂等异常症状。如果高血脂的患者出现以上情况,可以在医生的指导下服用天麻进行缓解,一般不会对高血脂产生异常影响。
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高血脂一般可以吃酱油。出现高血脂主要是因为血液中一种或者多种脂质含量高于正常水平而引起,酱油的主要是小麦、豆、麦麸等制作而成的调味品,其中含有比较多的维生素和矿物质,适当食用可以帮助降低血液中的胆固醇含量,所以比较适合高血脂的患者。
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甲泼尼龙可能会升高血脂。一般情况下,短期服用甲泼尼龙不会对身体产生异常影响,但是如果长期服用,就可能会引起代谢紊乱,例如出现血糖、血压、血脂升高,引起高血压、糖尿病、高血脂等异常症状。同时长期服用也可能会使患者出现恶心、呕吐、腹痛异常现象。
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甘油三酯高一般说明是血脂高,属于血脂异常的一种表现。血脂高一般指的是高胆固醇血症和高甘油三脂血症,如果两者同时升高或者两者有一种升高就可以诊断为血脂高。出现血脂高的现象,可能是由于身体过于肥胖以及食用高脂、高碳水化合物饮食,或者经常酗酒等因素导致。
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低钾血症可能会引起嗜睡。低钾血症一般指的血清钾的浓度低于3.5mmol/L的一种病理生理状态。可能会使患者出现腹胀、恶心、便秘、食欲不振等异常症状,如果低钾血症的情况非常严重,可能会引起呼吸困难、吞咽困难等情况,也可能会使患者出现精神症状,例如冷漠、嗜睡、抑郁、记忆力丧失等。
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低钾血症一般可以吃鸡蛋。鸡蛋当中的营养物质比较丰富,含有大量的维生素、蛋白质等,低钾血症的患者吃了以后一般不会对疾病产生影响,并且可以帮助身体补充营养,增加身体抵抗力。出现低钾血症可以在医生的指导下,服用补钾药物进行治疗。
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一般情况下,单纯的低钾血症可以治好。出现单纯地血症通常是由于食物摄入过少,或者汗液、尿量以及呕吐过多引起,此时及时进行补钾治疗,将钾补充到正常水平之后就可以逐渐恢复。患者一般可以在医生的指导下,选择服用门冬氨酸钾镁、枸橼酸钾等药物进行治疗。
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低钾血症一般可以吃西瓜。西瓜当中含有的微量元素、维生素等营养质比较丰富,可以起到比较好的止渴除烦、清热解暑的作用,同时也可以帮助预防以及缓解便秘、高血脂、高血压等疾病。一般食用以后不会对低钾血症产生异常影响,但是需要避免摄入过多,防止出现腹胀、腹泻等现象。
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低钾血症一般不可以游泳。主要是由于游泳以后可能会导致身体受凉,而诱发低钾血症的症状。出现低钾血症以后,生活中需要避免诱发因素,例如发生感染、情绪过于激动、身体过于疲劳、创伤以及受凉等,同时也不宜吃的太饱和剧烈运动,防止出现异常情况。
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低钾血症发作与可能与外伤有关系。低钾血症通常是由于钾摄入不足而引起的临床症状,会使患者表现为恶心、呕吐、厌食、腹胀等异常症状,如果没有及时干预治疗,随着疾病发展可能会引起昏迷。如果出现外伤以后患者处于昏迷状态,就可能会因为钾摄入不足而引起低钾血症。
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李萍的简介
李萍,首都医科大学附属北京世纪坛医院,内分泌科,主任医师,擅长:糖尿病、甲状腺、矮小,肥胖、骨质疏松等内分泌代谢疑难疾病及罕见病的诊治。